炎炎夏日，西瓜、黄瓜、冬瓜、哈密瓜……各式各样的瓜类成了消暑解渴的佳品。而你知道吗？这些瓜类中，有些热量低，非常适合想要减肥的朋友们食用。今天，就让我们来盘点一下瓜种的热量排行，教大家如何吃对瓜，轻松瘦下来！ 我们要了解瓜类的基本热量。一般来说，瓜类热量较低，适合减肥期间食用。以下是一些常见瓜类的热量排行： 1. 冬瓜：每100克冬瓜的热量仅为17卡路里...