炎炎夏日，酷暑难耐，人们纷纷寻找消暑解渴的方法。绿豆爆冰，作为一种清凉饮品，不仅口感极佳，而且具有一定的健康功效。那么，这款消暑佳品的热量究竟如何？本文将为您揭秘绿豆爆冰的热量之谜。 我们来了解一下绿豆的基本营养成分。绿豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养成分。这些成分不仅能够补充人体所需的能量，还能...